它被称为平民燕窝,只要简单的煮一煮,营养又美味

原标题:它被称为布衣燕窝,只需简略的煮一煮,养分又甘旨

它被称为布衣燕窝,只需简略的煮一煮,养分又甘旨

女性离不开的论题永远是美容养颜,跟着年纪的增加,对这些也会越来越重视,所以也开端寻觅一些食疗的食材,今日给我们带来的这款羹,坚持一周喝几回,不光气色好,并且改进睡觉,从内到外调度身体,喝出健康身体,喝出好气色。许多人应该听说过雪燕吧,它被称为布衣燕窝,由于雪燕泡发之后跟燕窝很类似,所以才取这个姓名,加上雪燕的口感和养分价值也跟燕窝差不多,但却比燕窝廉价许多,布衣百姓都吃得起。简略的带来的做法很简略,女性特别不要错失。

红枣红豆雪燕羹

【制造质料】:

红枣 8颗

红豆 30克

打开全文

花生10克

玫瑰雪燕银耳羹 1袋

水 650毫升

冰糖 适量

【制造方法】:

1.准备好一切食材。

2.将红枣,红豆,花生浸泡1小时。

3.红枣红豆,花生清洗洁净。

4.将红豆,红枣,花生参加壶内。

5.参加水到650毫升。

6.挑选红豆羹功用,敞开。

7.等候完毕,参加冰糖消融。

【小提示】:

1.玫瑰雪燕银耳羹很简单消融,平常也能够直接加水泡着喝,也能够像我相同调配其他的美食一同食用。

2.制造东西也能够压力锅,砂锅等。

这便是【红枣红豆雪燕羹】的做法,你学会了吗?假如你有其他的做法,欢迎共享留言噢。也欢迎您保藏转发,更多美食欢迎重视-----原色甘旨厨房,感谢您的来访。图文均为原色甘旨厨房原创,禁止不良自媒体盗用,盗用必究!